1ヶ月ブログを放置していた小鉄んです。気がつけば5月下旬💦1ヶ月も何してた？と自分に問う気分（笑）両親の体調が安定してきたので自分の時間が持て、やりたかった事をしていました。まずは低糖質料理から♪

毎日の食事に悩む小鉄んです。 先日した旦那の血液検査の結果が思わしくなく、「このままだと死ぬぞ」と主治医から脅かされ厳重注意されたらしいです。体に良い食事を摂り減量しないといけません。そこで４月からまた夫婦でダイエットを始めました。休肝日を…

３月２１日にブログ２周年を迎えた小鉄んです。コロナ禍が始まり、おうち時間が増えると思い始めたブログ。外出が制限されるなら、家で下手な料理や趣味でもして遊ぶか。。ついでにブログでその日々を記録してお小遣い稼ぎできれば？という安易な気持ちで始…

ホワイトデーのお返しは期待できない小鉄んです♪先日temahimeさんから「はてなブロガーしりとり」なるものをいただきました！しりとりのバトンです。私は全く知らなかったのですが、狐向さんというお若い方から始まったお遊びのようです。詳しくはtemahimeさ…

一日の糖質量200ｇ以下が今月の目標の小鉄んです。ロカボって何？という所から始めた私。最近ではカロリーと同じくらい糖質量も気になります。今まで意識が無さすぎた（笑）ブログに「ダイエット」のカテゴリーを設けました。皆さん、私の減量を監視してくだ…

ロカボに目覚めた小鉄んです！・・ロカボって一体ナニ？（笑）ロカボとは「low-carbohydrate」（低-炭水化物）の略。炭水化物を抑えた低糖質な食事のようです。私の理想の減量方法は、糖質、脂質を抑えたバランスの良い食事、そして適度な運動と考えているの…

ダイエット始めましたと言ったことが恥ずかしい小鉄んです💦・・というのは、まだ家にお菓子があったので昨日まで少しずつ食べてました(/ω＼)💦今までは助走期間で、本格的には今日からかな？（笑）ダイエットぽい材料も買ってきましたよ～♪一部ご紹介を。。

年中食欲旺盛な小鉄んです。少し涼しくなり食べるものも様変わり。✨美味しかったものを羅列したいと思います！「秋料理」と書きましたが旬の食物はまだこれから食べるところですm(__)m

「何か美味しいものが食べたいなぁ～」がほぼ毎日の口癖です。お店でお持ち帰りはするけれど、外食はまだ控えています。自分が作るおうちごはんメニューも飽き、揚げ物は暑いしテレビで見たレシピを再現したり色々試したけれど、結局シンプルな料理が飽きず…

新車に初めて乗りました！納車は４月初旬だったのですが乗る機会がなくてやっとです。（笑）でかっ！座席も広いしエアコンも効きまくりです♪（←当たり前）旦那も嬉しそうでした。途中立ち寄ったコーナンの駐車場で撮りました。

土日で遅いお祝い会をした小鉄んです。やっぱワインにはコレ💖フランスパン。temahimeさんのレシピです♪✨私の作ったパンは、、バケットだかバタールだか、、得体の知れないブサイクさですが💦美味しいので良しとしよう！(#^.^#)

今日は嬉しい事が沢山あった小鉄んです❤️ スマホでブログ、なかなか思い通りに書けなくて順番に羅列していきたいと思います！ 言及がちゃんとできないので、リンク貼っておきますこんなにスマホの操作で泣きそうになったことは、ありませんごめんなさい！ ま…

先日、あるテレビ番組で神戸のパン屋さんイスズベーカリーの「トレロン」が人気だと紹介されていました。フランスパン生地の中に粗挽きソーセージと粒マスタードが入った細い長～いパンです。旦那が、「コレ、作って！」と言うので作ってみたら・・

今日は一日家にいて、おうちごはん。 お買い物にも行かず、家に全くお菓子がありませんでした💦 で、思い出したのが、ゆかちんさんの記事♪美味しそうなお餅アレンジでしたね♪✨

雨の中、歩いて買い物に行った小鉄んです。雨だから空いているのでは？と思い。想像どおり、どこもガラ空き！コンビニ、100均、スーパーと久しぶりにゆっくり買い物を満喫できました♪そして100均にはどうしても素通りできないものが💦

お正月に買っていたお菓子が全部無くなり、昨日クッキーを作った小鉄んです。 私には珍しく、味を４種類作りました。プレーン、抹茶、ナッツ、紅茶です。レーズン食パンもホームベーカリーで焼きました♪

今朝、旦那とラ・ムーへ買い出しに行ってきました！２４時間営業なのですが、９時少し前に到着。お天気が悪かったせいか人は少なめ。ラッキーでした！

皆さんこんにちは♪メリークリスマス！🎄昨日は赤ワインを飲んだくれた小鉄んです♪サンドイッチにチキンロースト、貝柱のグラタンと共に、、止まりませんでしたっ（笑）

土日で冷蔵庫の食品を片っ端から片付けた小鉄んです。年末に向け、特に冷凍庫を空けておかないといけないので、家の中のもので食事やおやつを沢山作りました。お酒は特別な日に飲むよう健康的に改善中！発泡酒からオールフリーへ変更しています。

最近ハマっていること。今日は鬼滅じゃないですよ～ブロ友さん達のブログ巡りです。✨ 歳の割に、私って知らないコトが多くて💦ブロ友さん達の世界や出来事に引き込まれて気がつけば自分が記事を書くのを忘れてる！これはまさに昨日のこと。

おはようございます！寝不足の小鉄んです。昨日夜遅くまで色塗ってました。(;'∀')この下書きのイラストです。 鬼滅の刃の伊之助とひささん。

私、チーズケーキが大好きです。 でも材料を測って混ぜて焼いて・・と面倒💦あ゛～だけど食べたい！！そんな時はコレ！レアチーズケーキもどき。３分あれば完成。お子さんにでも作れますよ♪

先日高島屋に行った時に贈答用のお菓子を買ったんですが、選択にとても悩みました。どのお店のお菓子もあまりに美味しそうで💖 母に依頼された品なんですが、条件として日持ちする物、贈る相手は普段お世話になっているご近所の年配の方。

今日はお昼からワインなど飲んでみました🍷うちもボジョレーヌーヴォー買ってきました♪ブロ友さん達が今年のは美味しいと言うんだもの( *´艸｀)💖

昨日実家へ1ヶ月ぶりに帰りました。🏠母の通院付き添い後、実家で両親と昼食を食べ、楽しいひとときでした♪ 実家に帰る前に作ったもの。 旦那用の作り置き弁当、

旦那からコッペパンに何か挟んで食べたいとリクエストがあり、素直に答えましたよ～！（本音：赤サフ試したかったので💖）

さて昨日の夜、フランスパンを作りました！すると、一気にお花畑気分に♪🌸 今までの粉やイースト菌と全然違う！(@_@)フランスパン向きの準強力粉、イーストと評判なのも納得できる気が💖

関西は晴れていいお天気です✨ でも、私の心は黒い曇が渦巻いてる感じ。。朝から宅配の発送トラブルの電話をかけていました。ほんとぐったり（苦笑）💧

今朝のズムサタのアート特集に触発されて自分も衝動的に何かそこらへんの物 を使って創作（？）したくなってきました！道具は前に100均で買ったデザインナイフとつまようじ。彫るのはさつまいもで決まり！

今日は中秋の名月ですね。 ということで（？）、お団子を作りました♪月を愛でるというより、満月で団子を連想？ 前に生麩作った時の団子粉が残ってたので。作り方は簡単です。